ฉันทำได้แล้ว
อ่าน ฉันทำได้แล้ว ที่เพื่อนๆ ชาวโลว์คาร์บประกาศความสำเร็จในการปฏิบัติแนวทางพร่องแป้งโลว์คาร์บโพล
กำลังโหลดโพล...กำลังโหลดโพล...กำลังโหลดโพล...Who's Online
We have 7 guests onlineLowcarbThailand.com
ยินดีต้อนรับสู่ LowCarb-Thailand.comLowCarb-Thailand - แหล่งข้อมูลสำหรับผู้ที่สนใจ วิถีชีวิตพร่องแป้ง (lowcarb lifestyle) แนวคิดไม่ใหม่ เพื่อการลดความอ้วนหรือควบคุมน้ำหนักที่ได้ผล เพื่อสุขภาพ กายและใจ
เชิญทุกท่านมาทำความรู้จักกับ วิถีชีวิตพร่องแป้ง (lowcarb lifestyle) ทางเลือกในการลดความอ้วนหรือควบคุมน้ำหนักที่ได้ผลระยะยาว ที่นี่..
โปรดอ่านLowCarb-Thailand.com เป็นเว็บไซต์ที่เปิดขึ้นเพื่อเผยแพร่และแลกเปลี่ยนแนวความคิดในเรื่อง ทางเลือกการรับประทานอาหารที่อาจจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมน้ำหนักตัว และมีสุขภาพโดยรวมดีขึ้น เราไม่รับประกันว่าข้อมูลทั้งหมดที่นำเสนอ จะถูกต้อง ครบถ้วน หรือมีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาตร์ ทีปราศจากการโต้แย้ง ผู้ใช้ข้อมูลที่ได้จากเว็บไซต์นี้ต้องใช้วิจารณญานในการนำข้อมูลไปใช้ เอง เราไม่รับผิดชอบกับผลใดๆ ที่จะเกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลที่ได้จากเว็บไซต์นี้
โฆษณาที่ปรากฏบนเว็บไซต์นี้ ไม่ได้สะท้อนความคิดหรือต้องตรงกับความเห็นของเราเสมอไป |
คำแนะนำวันนี้“ถ้าคุณจะต้องทานคาร์โบไฮเดรตบ้าง ให้เลือกชนิดที่ผ่านการขัดสีน้อยที่สุด เช่น ควรเลือกทานข้าวกล้องดีกว่าข้าวขาว ขนมปังโฮลวีทดีกว่าขนมปังขาว ผลไม้ดีกว่าน้ำผลไม้ เป็นต้น ทั้งนี้เพื่อให้คุณได้เส้นใยและสารอาหารอื่นๆ ที่มีประโยชน์มากขึ้น แต่ไม่ว่าจะเป็นคาร์บที่ผ่านการขัดสีหรือไม่ผ่าน ก็ทานได้อย่างจำกัดเท่านั้นนะครับ” Popular
ล่าสุดจากเว็บบอร์ด
|
|
|||||||||||